Intressanta Artiklar

Förlora vikt kommer att fett ditt bankkonto

Vi respekterar din integritet. Kostnaden för fetma mäts inte bara i hälsa utan i rikedom. Forskare vid George Washington University School of Medicine lade till det. De fann att en obese man förlorar 2.626 dollar per år på grund av sin vikt medan en fet kvinna förlorar 4 489 dollar per år.

Läs Mer

Folsyra: Hur mycket är för mycket?

Vi respekterar din integritet. Jag har haft gastrisk bypassoperation och har problem med att dricka kaffe och andra syrabaserade drycker, och nutritionisten sade folsyra skulle hjälpa till. Hon har mig att ta 800 mcg tre gånger om dagen, plus jag får 400 mcg i mitt multivitamin.

Läs Mer

Läkemedel att behandla nattätningssyndrom?

Vi respekterar din integritet. Jag har lider av bulimi, men jag har varit i återhämtning i två år och det verkar som att min bulimi har blivit till natt ätningssyndrom. Jag äter väldigt lite under dagen, men jag vaknar flera gånger på natten för att äta.

Läs Mer

10 Tips för att trimma Turkiet Middag

Hälsosam kost och näring 10 tips för att trimma Turkiet Middag Föregående Nästa Hoppa över Piecrust Servera Pumpa Custard eller flan istället för pumpa paj för att spara kolhydrater som kommer från skorpan.

Läs Mer

Komfortmat blir hälsosam!

Hälsosam kost och näring Komfortmat blir hälsosamt! Föregående Nästa Smothered Greens Användning av saltfläsk, skinkhocker eller fetthönslager när du smäller senap eller collardgrönsaker kan lägga till höga natrium-, fett- och kolesterolnivåer.

Läs Mer

Förhöj din kost med fiber

Hälsosam kost och näring Förhöj din kost med fiber Av Michele Bloomquist Föregående Nästa Lägg upp alla fibergram, och ... ... Gå till Plan B vid behov. På dagar när din kost saknar dina fibermål, överväg att använda ett fibertillskott för att kompensera.

Läs Mer

13 Dagliga övningar

Hälsosam kost och näring Vikt 13 Dagliga övningar Föregående Nästa Skjut några hovar ! Gillar dina vänner, barn eller barnbarn att spela basket ? Tänk sedan att du kommer med dem nästa gång de spelar.

Läs Mer

Presentkort för hälsosemester

Everyday Health Diet & Nutrition 2008 Healthy Holiday Gift Guide Föregående Nästa Kvinnors avancerade blodtrycksmätare, Elite 7300W Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken bland kvinnor i USA , enligt Centers for Disease Control och Prevention.

Läs Mer

Hur man handlar ekologiskt

Hur man handlar organiskt Genom Robyn Moreno Föregående Nästa Av Robyn Moreno, Kvinnodag Hur man handlar ekologiskt Köp bröd från vete som inte sprutas med bekämpningsmedel och herbicider, vilket kan vara cancerframkallande.

Läs Mer

7 Recept för en Vegan Thanksgiving

Hälsosam kost & Nutrition Hälsa Recept 7 Recept för Vegan Thanksgiving Av Annie Hauser Föregående Nästa Mini Apple Pies Så amerikansk som klassisk äppelpaj och dubbelt så söt, dessa personliga äppelpanna pajer är ett roligt sätt att uppfinna favoriträtten utan att förändra smaken för mycket.

Läs Mer

Snack Food Hall of Shame

Hälsosam kost och näring Snack Food Hall of Shame Föregående Nästa Snack Food Hall of Shame 480 kalorier, 20 gram fett (med helmjölk) Den dagliga hälsoväxlingen: Förbered en kruka av denna lågmjölka, kalorifrämda kaffedryck så att du kan ta tag i den på spåret.

Läs Mer

Dieter och nutrition

Everyday Health Diet & Nutrition "Starbucks Diet" Andra nöjesdisplaner Av Annie Hauser Föregående Nästa Öldieten Glöm ölmagen: Iowa-journalisten J.

Läs Mer

De 13 mest kraftfulla Superfoods

Hälsosam kost och näring De 13 mest kraftfulla superfoodsna Föregående Nästa Dark Chocolate När det gäller choklad är bitter bättre - åtminstone när det gäller hälsa.

Läs Mer

10 Glutenfria Instagrammer Du måste följa

10 Glutenfria Instagrammer Du måste följa Av Gabrielle Frank Föregående Nästa @nomnompaleo Coined "Martha Stewart of Paleo & rdquo; av New York Times, har Michelle Tam skapat ett varumärke runt levande (och lagar!) paleo sättet.

Läs Mer

10 Tillfredsställande högprotein frukost

Hälsosam kost och näring 10 Tillfredsställande Högprotein Frukost Av Madeline R. Vann, MPH Recenserad av Maureen Namkoong, RD Föregående Nästa Shutterstock Stallost och fruktparfait Även på hektiska morgnar är det viktigt att skära ut tid till frukost.

Läs Mer

5 Hälsosamma tips för matlagning med sommarviner

Hälsosam kost och näring 5 hälsosamma tips för matlagning med sommarviner Av Tiffany Ayuda Föregående Nästa Getty Images Marinerat med Vin Vin gör ett utmärkt tillskott till en marinaden eftersom det fuktar köttet och har tanniner som också bidrar till att mäta det också.

Läs Mer
arrow