Det Ska Bli Intressant Att Du

Den hälsosam kost-friska hudlänken

Hälsokräft hudkräftor varje dag

Den hälsosamma kost-friska hudlänken

  • Av Madeline R. Vann, MPH
  • Vitamin D sänker hudåldring
  • D-vitamin återfinns inte naturligt i kosten men det är viktigt för friska hud, speciellt när människor åldras, säger Kaufman-Janette. Människor brukar få vitamin D genom sol exponering, men om du bor i ett mindre soligt område eller stannar inne mycket behöver du få det genom din kost. Du kan dricka D-berikade drycker, äta mat som är förtärkt med D-vitamin, eller ta ett tillägg för att hjälpa till att sakta ner åldringsprocessen på huden.
  • Visa alla
  • Senast uppdaterad: 12/28/12

Missa inte detta
  • Dödande cancerceller
    • Fler skäl att hoppa över solbränningen

Registrera dig för vår nyhetsbrev för cancervård och förhindrande

Tack för att du anmält dig! Registrera dig för mer GRATIS Everyday Health newsletters.Oops! Var god ange en giltig e-postadressSänd in

Vi respekterar din integritet. Visa alla

Senast uppdaterad: 12/28/12

av

Rekommenderad för dig (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({});

arrow