Det Ska Bli Intressant Att Du

Tai Chi kan hjälpa Parkinsons patienter

Vi respekterar din integritet.

VÄRDDAG 8 FEBRUAR 2012 (HealthDay News) - Att praktisera Tai Chi antikens konst två gånger i veckan hjälpte Parkinsons patienter att förbättra sin balans och gått förmåga, visar en ny studie. "Tai Chi har föreslagits en stund [för dem med Parkinsons], men det har inte varit vetenskapligt eller kliniskt validerade", säger studieförfattare Fuzhong Li, forskare vid Oregon Research Institutet i Eugene.

Den nya forskningen publiceras i 9 februari utgåva av

New England Journal of Medicine . USA: s nationella institut för neurologiska störningar och stroke finansierade studien. Li och hans team jämförde effekterna av Tai Chi med motståndsträning och sträckning. De tilldelade slumpmässigt 195 patienter med mild till måttlig Parkinson till en av de tre grupperna. Varje patient sätter i 60-minuters sessioner två gånger i veckan i 24 veckor.

Parkinsons sjukdom, en neurodegenerativ hjärtsjukdom, påverkar cirka 1 miljon människor i USA, enligt National Parkinson Foundation. Det går vanligtvis långsamt, men som det gör förmågan att styra rörelsen sjunker och symtom som tremor, muskelstyvhet och instabilitet uppträder. Fysisk aktivitet är känd för att bidra till att försämra denna försämring av motorfunktionen.

Forskarna tittade på förändringar i det som kallas posturell stabilitet, vilket är viktigt för att upprätthålla balans. De tittade också på hur patienterna gick och deras fysiska styrka. "Tai Chi gjorde det bättre jämfört med motståndsträning och sträckning i form av förbättring i balans och gångförmåga," sade Li.

Det var bättre än att sträcka och lika med motståndsträning för att minska antalet fall, hittade Li.

Tai Chi innehåller mild fysisk träning och stretching. Ställningar eller rörelser görs på ett långsamt, graciöst sätt. Under en session förblir kroppen i rörelse då en rörelse strömmar in i nästa.

Andra studier som tittar på Tai Chi för Parkinsons har också funnit nytta; Li: s team fann fördelarna bibehölls tre månader senare.

Studien visar några viktiga fördelar med Tai Chi för vandrings- och balansproblem, säger Dr. Michael Okun, nationell medicinsk chef för National Parkinson Foundation. innehåller rörelsesformer som fokuserar på att förbättra koncentrationen, medvetenheten om miljön, stor stegning och förbättrad balanskontroll, säger han. "Det är därför vettigt att denna typ av skräddarsydd terapi kan vara bättre på balansåtgärder jämfört med motståndsträning eller stretching."

"Det är emellertid viktigt att människor som läser studien förstår att motståndsträning och stretching båda är också fördelaktig i Parkinsons sjukdom, men den rätta behandlingen måste väljas till rätt patient, "tillade han.

Tidigare Tai Chi-studier, sade han," har inte visat samma fördelar i PD och man undrar om det var utfallsmåttet de valde [balans] eller hur de levererade terapin. I vetenskap är replikation mycket viktigt och det kommer att vara avgörande för andra grupper att replikera dessa potentiellt viktiga fynd. "

Li sade att patienter med Parkinson ville försöka Tai Chi bör be deras läkare att hänvisa dem till en fysioterapeut som är bekant med träningen så att terapeuten kan ge dem hemövningar att göra. Det, eller en klass, skulle vara bättre än att bara skaffa en DVD och lära sig själv, sade han, eftersom instruktionen gör att träningen kan anpassas till patienten och deras symptom. Senast uppdaterad: 2012-02-29

arrow